Rövidhír a tesztoszteronról

Okt. 10-én egy orvosi szaklapban közzétett kutatás eredményei szerint a tesztoszteronszint emelkedése fokozza a  férfiak őszinteségét. Magyarul akiben több a tesztoszteron, az kevésbé hajlamos hazudni. Azt ugye tudjuk, hogy a férfiakban a nők tesztoszteron-szintjének többszöröse található, de a kutatás ezt a szálat nem vizsgálta – egyelőre nincs nemileg specifikus összehasonlító adat, mindenki gondolhat amit akar.

Számos jónevű élelmiszer az OÉTI “halállistáján”

Az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) néhány napja egy lista formájában közreadta annak a vizsgálatának eredményét, amely a magyar piacon jelenlévő élelmiszerek transz-zsírsav tartalmát vizsgálta. A vizsgálat jelentőségét az szolgáltatja, hogy bár a transz-zsírsavak egészségkárosító hatása már régen ismert, azonban az élelmiszergyártók számos esetben nem kellő gondossággal száműzik azokat a termékeikből. A transz-zsírsavak a növényi [...]

Barkácsprojekt férfiaknak – Lopjuk a napot 2.

A legutóbbi hasonló bejegyzésben a sörkollektorról esett szó, most próbáljuk ki a “napsütőt“. Tudom, tudom, nem a legjobbkor jövök elő ezzel, hiszen épp vége az igazi napfény-szezonnak, de hát mit tegyek, magam is csak most kerültem testközelbe egy ilyen szerkezethez. Már ha szerkezetnek lehet nevezni két kartondobozt, egy üveglapot és egy négyzetméter alufóliát – ugyanis ennyi [...]

Ki vagyok én? Ki vagy te? – 5.

A sorozat zárásaként következzenek a fejlődési utak, továbblépési lehetőségek, valamint rövid tanácsok, hogyan lehet „kezelni” egyes karaktereket. Az első részben feltettük a kérdéseket: „Miért nem működnek a dolgaim?” „Miért irányítgatnak engem?” „Miért nem értenek meg?” A második, harmadik és negyedik részben ízelítőt adtam. Természetesen tudom, hogy ennyi nem elég ahhoz, hogy megismerjük önmagunkat, de néhányan biztosan ráismertek [...]

Ki vagyok én? Ki vagy te? – 4.

Az egyes típusokon belül is vannak eltérések. Ezek nemcsak a szárnytól/színezettől és az ösztönvariánstól függ, de attól is, ki, milyen „egészségi” szinten áll. Nézzük meg közelebbről a színezeteket és a variánsokat/altípusokat. Többször említettem már, hogy ez a rendszer roppant egyszerű és egyben elég bonyolult is. A bonyolultsága az árnyalatokban rejlik. De hisz az egész élet sem fekete-fehér, [...]

Ki vagyok én? Ki vagy te? – 3.

Folytassuk hát az ismerkedést! Az előző részből emlékezhetünk a karakterek különféle elnevezéseire: Egyes – A Maximalista – Reformer – Az újító – Tökéletes – Uralkodó Kettes – Segítő – Szolgálatkész – Istennő Hármas – Sikeres – Eredményes – Menedzser – A megvalósító – Varázsló Négyes – Tragikus-romantikus – Individualista – Romantikus – Művész Ötös – Fukar – Megfigyelő – A kutató [...]

Ki vagyok én? Ki vagy te? – 2.

Enneagram Kezdhetjük egy mesével? Michael Ende: A Végtelen Történet – A Három Mágikus Kapu – részlet „– És mi a helyzet azzal a három kapuval? Szűkmók felállt és karját összefonva a hátán fel-alá kezdett járkálni, miközben a következőket jelentette ki: – Az első neve Nagy Rejtély Kapu. A második neve Varázstükör Kapu. A harmadik neve Kulcsnélküli Kapu… … – Holis tartottunk? – [...]

Férfibajok – Kopaszodás – Mit tehetünk ellene?

Lapunkban szó esett már egészségügyi kérdésekről – férfispecifikus problémákról. Szeretnék most olyasmiről írni, amit általában elhessegetnek a férfiak, sőt kifejezetten női témának tűnik. A köztudatban az él, hogy a nők foglalkoznak többet a hajukkal. Ez részben így is van. Ráadásul ha igen, azt sokkal látványosabban teszik. A nők szeretik más színben látni a hajukat, különböző frizurákat [...]

Gyermekvállalás az utolsó perc után

Deandsdale A feminizmus árt a nőknek című cikkében igyekszik felhívni a figyelmet a feminista megközelítésű, karrierista, női életterv elhibázottságára. Ahogyan kifejti; sajnálatos tény, hogy a feminista propaganda eredményeként ma egyre kevesebb nő van tisztában saját biológiai adottságaival, a problémamentes gyermekvállalás megfelelő időpontjával. Természetesen ezzel egy időben az átlag férfi ismeretanyaga sem elégséges ahhoz, hogy megfelelő partnerválasztási, [...]

Ki vagyok én? Ki vagy te? – 1.

Ritkán tesszük fel a fenti kérdéseket. Pedig nagyon sok embert érdekel. Vagy komolyan, vagy divatból, van, hogy kétségbeesésből. Vagy éppen csak titokban. Miért nem működnek a dolgaim? Miért irányítgatnak engem? Miért nem értenek meg? – Ezek a kérdések ugye gyakrabban megfogalmazódnak? Ki vagyok? Ismerem magam? – Ezeket pedig szinte soha nem tesszük fel. Mert hát ki lennék? [...]

A sport megtanít

Valamikor a férfiak kiváltsága volt. Jellemformáló és egészségmegőrző hatása nem vitatott. Erős akarsz lenni testileg és szellemileg? Sportolj! Jobbat nem tehetsz. E helyt a sportolás egészségmegőrző hatásáról nem szeretnék szólni. Más fórumokon éppen elegen megteszik ezt. Mit ad a személyiségünknek, régiesen: a lelkünknek? Nézzük! Amikor elkezdtem karatéra járni, ami rögtön meglepett, hogy engem, mint a legidősebbet, milyen [...]

A feminizmus árt a nőknek

…mégpedig igen sokféleképpen, de most az egyik speciális problémára hívnám fel a nők, lányok figyelmét. Azzal, hogy a feministák és az egyéb válogatott neoliberálisok elterjesztették, hogy férfi és nő valójában egyforma, csak a nevelés során válnak különbözővé, egyúttal a nők között elhintették azt is, hogy át kell venniük a férfi életformát. Első a munka és [...]

Kispapák

Sokan úgy gondoljuk, hogy a gyermekvállalás öröm és nagy megpróbáltatás is egyben. De sajnos nem figyelünk eléggé a férfiakra. Ki törődik a kispapákkal? Általában csak az elvárásokat halljuk. Arra kevesen gondolnak, hogy nekik is szükségük van segítségre, hiszen az ő életük is megváltozik, nemcsak a nőké. Igaz, mehetnek szülésre felkészítő tanfolyamra – ez másik téma, ezért itt csak annyit, hogy [...]

A tűzbe bámuló férfi

Ez a cikk eredetileg a Fűszer és Lélek blogon jelent meg. Ugye mindenkinek megvan az a nőknek szánt példabeszéd, miszerint minden férfiben lakik egy barlangban élő ősember, aki szeret a tűzbe bámulni csendben, miközben a gondolataiba temetkezik? És persze mellé a jótanács: ilyenkor a jó ősasszony nem nyaggatja az urát bugyuta és felesleges kérésekkel, nem ad [...]

A cluster fejfájás

A cluster fejfájás tipikus férfi betegség. Újabb kutatások szerint két és félszer annyi férfi betegszik meg benne, mint nő. A régebbi adatok pedig még hatszoros arányeltolódásról szóltak. Bár már több mint kétszázötven éve leírták ezt a betegséget, mégis, a mai napig nem tudjuk pontosan mi okozza. A leginkább érintettek a 20-40 év közötti férfiak, és a [...]

Férfi-specifikus gondok: a prosztata rendellenességei

Az 50. életév után jelentősen megnő a férfiak prosztata rendellenesség általi veszélyeztetettsége. A 80. év után a férfiak 80%-át érinti ez az egészségügyi probléma. Mi is ez, és mit lehet tenni ellene? Bár igazából az idősebbek betegségének tartjuk, a 40. életév után bárkinél kialakulhat. Ajánlott negyven felett minden férfinak évente ellenőriztetnie a dülmirigyét. A rendellenesség leggyakoribb [...]

Barkácsprojekt férfiaknak – Lopjuk a napot

Sokminden mással foglalkoztunk már, azt hiszem eljött az ideje hogy tovább bővítsük “férfias” érdeklődési körünket. A szóban forgó ötlet (a naplopás) sokak számára ismerős lehet, de most különös aktualitást ad a témának a sokak által a horizonton már látni vélt gazdasági válság. A jövőt ugye nem ismerjük, és a pánikkeltés felesleges, de úgy érzem egyre [...]

Ne Szívj Tovább! – népegészségügyi kampánysorozat

Budapest, 2011. december 13., kedd (OS) A Nemzeti Erőforrás Minisztérium Egészségügyért Felelős Államtitkársága a – január elsején hatályba lépő – nemdohányzók védelmében történt törvénymódosításhoz kapcsolódva hatodik, egyben legnagyobb népegészségügyi kampányát indította ma útjára. A jövő év márciusig tartó –  Ne szívj tovább!  című – kampánysorozat a dohányzás okozta egészségkárosodásra, a leszokást segítő programokra és nem utolsósorban a [...]

Ezer nőből egy ha nem

Elöljáróban annyit, h ez az írásom volt a velveten, illetve a saját oldalamon is, de mivel szorosan a témához kapcsolódik, szerintem helye van itt is, mert egy tipikus helyzetet, ill. hozzáállást szemléltet. Szóval: tudod milyen a legtöbb nő? álmodnak a nagy szerelemről. vegetálnak valamiben amiről tudják, hogy nem az, és közben álmodnak a nagy szerelemről. egyre kevesebb bennük az önbizalom, [...]

Test-építés másodfokon

A – némi nagyképűséggel nevezhetem így: – cikksorozat első és másfeledik részében lerendeztük az alapokat, és most elérkeztünk a lényeghez: hogyan tudjuk farigcsálni a testalkatunkat úgy, hogy elérhessük a saját magunk által kitűzött céljainkat. Két téves hiedelem él a köztudatban a “helyes” életmóddal kapcsolatban. Az egyik, hogy sok pénzbe, energiába és lemondásba kerül. A másik az, [...]

Cikkajánló

Kövess Facebookon!

Bejelentkezés

Regisztráció | Elveszett jelzó?